(CATOLIN).- El suicidio se ha convertido en un problema de salud pública y una de las principales causas de muerte a nivel mundial, incluido México. De acuerdo con cifras del INEGI, en 2023 se registraron 8,837 suicidios en el país, lo que representó el 1.1% del total de fallecimientos y una tasa de 6.8 por cada 100 mil habitantes, un aumento respecto a 2017, cuando la tasa era de 5.3.

Especialistas señalan que la mayoría de los casos pueden prevenirse, ya que quienes consideran esta opción suelen mostrar señales verbales y conductuales. Para Mayte Herrera Legorreta, presidenta de la Asociación Que Se Escuche Fuerte Mi Grito, es fundamental que padres, madres y familiares aprendan a reconocer cambios en el comportamiento de sus seres queridos.

“Muchas veces fallamos en detectar las señales de alerta y no es por falta de amor, sino porque el estrés y los problemas cotidianos nos bloquean”, explicó. También subrayó que los sentimientos de culpa en los padres pueden impedirles actuar correctamente.

Nueve señales de alerta

Entre los indicadores más comunes que pueden advertir de un riesgo de suicidio se encuentran:

1. Aislamiento social.
2. Pérdida de interés en hobbies o actividades favoritas.
3. Alteraciones en los patrones de sueño.
4. Haber vivido un trauma.
5. Descuidar la apariencia personal.
6. Regalar objetos valiosos.
7. Bromear con la muerte.
8. Bullying o acoso escolar.
9. Frustración frecuente ante situaciones cotidianas.

Herrera señaló que estas señales no deben ignorarse y que la atención temprana puede salvar vidas. “El detonante no es la causa del suicidio. Generalmente hay situaciones acumuladas y, si el joven no recibe acompañamiento o terapia, el riesgo se incrementa”, advirtió.

La especialista también recalcó la importancia de que los padres atiendan su propia salud emocional para poder apoyar a sus hijos: “Un padre o madre estresados no pierden la capacidad de amar, pero sí la de conectar. Eso puede hacer que las señales estén frente a nosotros y no las veamos”.